Pilates am Mittwoch
Pilatesübungen verbinden konzentrierte Bewegungen mit einer bewussten Atmung. Regelmäßiges Training strafft den Bauch, stärkt die Rückenmuskulatur, verbessert die Körperhaltung und unterstützt die mentale Balance.
Die Kurse eignen sich für Anfängerinnen und Fortgeschrittene.
Status:
Kursnr.: SHARK127
Kursstart: Mi. 19.02.2025 18:15 - 19:15 Uhr
Dauer: 12 Termin(e)
Kursort: HAR_107 Großer Raum
Gebühr: 90,00 €
Bitte mitbringen: dicke Socken
Hölertwiete 5
21073 Hamburg