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Frühe Rückbildung mit dem Baby


Das Frühwochenbett hast du zum Ausruhen genutzt?
Jetzt, zwei Monate nach der Geburt, fühlst du dich geistig fit, aber körperlich schlapp?
Darum ist jetzt die richtige Zeit, um mit dem Rückbildungstraining zu beginnen!
Sanfte Übungen für die Bauchmuskeln und den Beckenboden helfen deinem Körper, sich wieder stark zu fühlen und die unschönen Nebenwirkungen der Schwangerschaft einfach weg zu trainieren. Entspannungsübungen für den ganzen Körper, das Stärken der Körpermitte und der Spaß in der Gruppe runden unser Training fröhlich ab!
Ich freue mich auf dich!




Bitte mitbringen: Stoppersocken und ein Handtuch

mit Beginn des 3. Monats nach der Schwangerschaft

MUetC130

Leitung
Uhrzeit
Dienstag, 09:00 ‐ 10:00  
Zeitraum
12.01.2021 - 02.03.2021 
Gebühr
52,00 €  
Ort
Uetersen, Evang. Familienbildung, Ernst-Ladewig-Meyn-Str. 1

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