Rückbildung
mit Beginn des 3. Monats nach der Schwangerschaft
Der Schwerpunkt liegt in diesen Kursen bei gezielter Beckenbodengymnastik. Körperübungen helfen Bauch, Beine, Po und Rücken zu stärken und die Stabilität des Körpers wiederherzustellen. Wir empfehlen, ca. 8 Wochen nach der Geburt zu beginnen. Die Krankenkassen übernehmen die Kosten für den 10-stündigen Kurs komplett, wenn er innerhalb von neun Monaten nach der Geburt beendet wird.
Der Kurs findet am 17.02.25 nicht statt.
Status:
Kursnr.: SUETC100
Kursstart: Mo. 06.01.2025 09:00 - 10:15 Uhr
Dauer: 8x Termin(e)
Kursort: Tornesch, VHS Tornesch, Tornescher Hof 2
Gebühr: Gebühr: Sie rechnen direkt mit Simone Sprengel ab. Der Kurs findet am 17.02.25 nicht statt.
Bitte mitbringen: Stoppersocken und ein Handtuch