Bist Du auf der Suche nach einem Kurs, in dem Du Dich mal so richtig auspowern, etwas für Deine Fitness tun oder einfach entspannen kannst? Egal, ob tagsüber oder abends - bei uns findest Du ein großes Angebot für eine kleine Auszeit. Schalte ab vom stressigen Alltag und sorge für Dich selbst.
Mama-Baby-Ferienauszeit: Entspannen, Genießen und Stärken
Bewegung, Entspannung und Wohlfühlen für Mama und Baby In 90 Minuten praktizieren wir sanfte Hatha-Yoga-Haltungen, die deine Muskulatur stärken, sowie Positionen aus dem Yin Yoga, die deinem Körper helfen, Spannungen loszulassen und zur Ruhe zu kommen.
Gleichzeitig hat dein Baby die Möglichkeit, sich selbst zu erforschen und die Welt zu entdecken. Mit einfachen Massagegriffen unterstützt du dein Baby dabei, sich zu regulieren und Geborgenheit zu erfahren.
Den Abschluss bildet eine wohltuende Entspannungsübung mit Klangschalen, bei der ihr beide zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken könnt.
Für Mama und Baby – gemeinsam Zeit genießen, entspannen und stärken.
Status:
Kursnr.: TPINC616
Kursstart: Di. 11.08.2026 09:00 - 10:30 Uhr
Dauer: 1x Termin(e)
Kursort: PI, Bahnhofstr. 18 - 22, Gruppenraum orange - E 28
Gebühr: 14,30 €
