Bist Du auf der Suche nach einem Kurs, in dem Du Dich mal so richtig auspowern, etwas für Deine Fitness tun oder einfach entspannen kannst? Egal, ob tagsüber oder abends - bei uns findest Du ein großes Angebot für eine kleine Auszeit. Schalte ab vom stressigen Alltag und sorge für Dich selbst.
Pilates am Abend für Frauen
Pilatesübungen verbinden konzentrierte Bewegungen mit einer bewussten Atmung. Regelmäßiges Training strafft den Bauch, stärkt die Rückenmuskulatur, verbessert die Körperhaltung und unterstützt die mentale Balance.
Die Kurse eignen sich für Anfängerinnen und Fortgeschrittene.
Status:
Kursnr.: THARK121
Kursstart: Mo. 16.03.2026 19:30 - 20:30 Uhr
Dauer: 7 Termin(e)
Kursort: HAR_107 Großer Raum
Gebühr: 56,00 €
Hölertwiete 5
21073 Hamburg
