Bist Du auf der Suche nach einem Kurs, in dem Du Dich mal so richtig auspowern, etwas für Deine Fitness tun oder einfach entspannen kannst? Egal, ob tagsüber oder abends - bei uns findest Du ein großes Angebot für eine kleine Auszeit. Schalte ab vom stressigen Alltag und sorge für Dich selbst.
Pilates
Pilatesübungen verbinden konzentrierte Bewegungen mit einer bewussten Atmung. Regelmäßiges Training strafft den Bauch, stärkt die Rückenmuskulatur, verbessert die Körperhaltung und unterstützt die mentale Balance.
Die Kurse eignen sich für Anfängerinnen und Fortgeschrittene.
Status:
Kursnr.: THACK100
Kursstart: Di. 10.11.2026 17:30 - 18:30 Uhr
Dauer: 6 Termin(e)
Kursort: HAC_5 großer Kursraum oben
Gebühr: 60,00 €
Bitte mitbringen: dicke Socken
Baakenalle 54-56
20457 Hamburg
