Ein neues Leben entsteht und Du hast viele Fragen. Wir begleiten Dich in dieser aufregenden Zeit. In unseren Kursen "Rund um die Geburt" lernst Du, die Entwicklung Deines Babys zu unterstützen und eine starke Eltern-Kind Bindung aufzubauen. Hier hast Du Raum für Fragen und den Austausch mit anderen Eltern in der gleichen Lebensphase. Unsere qualifizierten Kursleitungen stehen Dir mit Wissen und vielen praktischen Tipps zur Seite.
Rückbildungs-Yoga am Abend
Für Fitness und Stabilität nach der Geburt mit gezielten Yogaübungen für Beckenboden, Schultern und Rücken. Sanfte Sensibilisierung, Aufrichtung und Kräftigung der besonders durch das Tragen beanspruchten Muskelgruppen in Rücken und Schultern helfen, das Gleichgewicht wieder herzustellen.
Status:
Kursnr.: SBLAC130
Kursstart: Mo. 13.01.2025 19:30 - 20:30 Uhr
Dauer: 8 Termin(e)
Kursort: Raum Lagune, Oberdeck
Gebühr: 90,00 €
