Bist Du auf der Suche nach einem Kurs, in dem Du Dich mal so richtig auspowern, etwas für Deine Fitness tun oder einfach entspannen kannst? Egal, ob tagsüber oder abends - bei uns findest Du ein großes Angebot für eine kleine Auszeit. Schalte ab vom stressigen Alltag und sorge für Dich selbst.
Rückbildung und Beckenboden
Für Mütter mit Babys von 8 Wochen bis 12 Monaten
Dein Beckenboden spielt eine wichtige Rolle für dein Wohlbefinden. Gut trainiert bewirkt er einiges. Nach der Schwangerschaft, während der Rückbildung oder auch darüber hinaus wird durch das Beckenbodentraining Stabilität (wieder) aufgebaut - für ein gutes Körpergefühl. Mit Yoga kräftigen wir sanft die großen Muskelgruppen und beziehen in manchen Übungen das Kind mit ein.
Status:
Kursnr.: SBLAC112
Kursstart: Mo. 02.06.2025 10:30 - 12:00 Uhr
Dauer: 6 Termin(e)
Kursort: Raum Lagune, Oberdeck
Gebühr: 119,00 €
Möchten Sie von GoogleMaps bereitgestellte externe Inhalte laden?
