Bist Du auf der Suche nach einem Kurs, in dem Du Dich mal so richtig auspowern, etwas für Deine Fitness tun oder einfach entspannen kannst? Egal, ob tagsüber oder abends - bei uns findest Du ein großes Angebot für eine kleine Auszeit. Schalte ab vom stressigen Alltag und sorge für Dich selbst.
Yoga am Vormittag – Vinyasa trifft Yin Yoga Flow Für Erwachsene
Vinyasa ist ein dynamischer Yogastil, bei dem kraftvolle Bewegung und Atmung verbunden werden. Yin Yoga ist ein passiver Yogastil mit dem Focus auf Dehnung und Entspannung. Aktivierende Bewegungssequenzen wechseln sich mit Entspannungsphasen ab.
Status:
Kursnr.: RBLAK123
Kursstart: Fr. 08.11.2024 09:15 - 10:45 Uhr
Dauer: 5 Termin(e)
Kursort: Raum Lagune, Oberdeck
Gebühr: 102,00 €
Bitte mitbringen: Handtuch oder Laken
