Bist Du auf der Suche nach einem Kurs, in dem Du Dich mal so richtig auspowern, etwas für Deine Fitness tun oder einfach entspannen kannst? Egal, ob tagsüber oder abends - bei uns findest Du ein großes Angebot für eine kleine Auszeit. Schalte ab vom stressigen Alltag und sorge für Dich selbst.
Rückbildungsyoga am Abend
Mit gezielten Yogaübungen für Beckenboden, Bauch und Rücken können Sie wieder fit werden. Sanfte Sensibilisierung, Aufrichtung und Kräftigung der besonders durch das Tragen beanspruchten Muskelgruppen in Rücken und Schultern helfen, das Gleichgewicht wieder herzustellen.
Status:
Kursnr.: RBLAC114
Kursstart: Mo. 04.11.2024 19:30 - 20:30 Uhr
Dauer: 6 Termin(e)
Kursort: Raum Lagune, Oberdeck
Gebühr: 90,00 €
