Bist Du auf der Suche nach einem Kurs, in dem Du Dich mal so richtig auspowern, etwas für Deine Fitness tun oder einfach entspannen kannst? Egal, ob tagsüber oder abends - bei uns findest Du ein großes Angebot für eine kleine Auszeit. Schalte ab vom stressigen Alltag und sorge für Dich selbst.

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Rückbildungsyoga am Abend

Mit gezielten Yogaübungen für Beckenboden, Bauch und Rücken können Sie wieder fit werden. Sanfte Sensibilisierung, Aufrichtung und Kräftigung der besonders durch das Tragen beanspruchten Muskelgruppen in Rücken und Schultern helfen, das Gleichgewicht wieder herzustellen.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: RBLAC114

Kursstart: Mo. 04.11.2024 19:30 - 20:30 Uhr

Dauer: 6 Termin(e)

Kursort: Raum Lagune, Oberdeck

Gebühr: 90,00 €


Datum
04.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Raum Lagune, Oberdeck
Datum
11.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Raum Lagune, Oberdeck
Datum
18.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Raum Lagune, Oberdeck
Datum
25.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Raum Lagune, Oberdeck
Datum
02.12.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Raum Lagune, Oberdeck
Datum
09.12.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Raum Lagune, Oberdeck
Bettina Wittenburg


Bürozeiten
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Mi: 14:00 – 16:00 Uhr

Evangelische Familienbildung
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