Ein neues Leben entsteht und Du hast viele Fragen. Wir begleiten Dich in dieser aufregenden Zeit. In unseren Kursen "Rund um die Geburt" lernst Du, die Entwicklung Deines Babys zu unterstützen und eine starke Eltern-Kind Bindung aufzubauen. Hier hast Du Raum für Fragen und den Austausch mit anderen Eltern in der gleichen Lebensphase. Unsere qualifizierten Kursleitungen stehen Dir mit Wissen und vielen praktischen Tipps zur Seite.
Rückbildung mit Baby (online + vor Ort)
Der Kurs beschäftigt sich mit der Rückbildung: Nach und nach sollen alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden. Der Schwerpunkt liegt auf dem Training des Beckenbodens.
Eine Teilnahme ist auch online möglich, bei Interesse, bitte bei der Anmeldung mit angeben, dann bekommen Sie vorab einen Link zur Teilnahme.
Status:
Kursnr.: TOSDC130
Kursstart: Di. 25.08.2026 11:15 - 12:30 Uhr
Dauer: 8 Termin(e)
Kursort: Elternschule Osdorf, Raum 2 (Bürgerhaus Bornheide, rosa Haus)
Gebühr: 7,50 € Verwaltungsgebühr der Elternschule
Bitte mitbringen: Handtuch als Unterlage, Versichertenkarte, sportliche Kleidung, warme Unterlage für das Baby!
Bornheide 76c
22549 Hamburg
