Ein neues Leben entsteht und Du hast viele Fragen. Wir begleiten Dich in dieser aufregenden Zeit. In unseren Kursen "Rund um die Geburt" lernst Du, die Entwicklung Deines Babys zu unterstützen und eine starke Eltern-Kind Bindung aufzubauen. Hier hast Du Raum für Fragen und den Austausch mit anderen Eltern in der gleichen Lebensphase. Unsere qualifizierten Kursleitungen stehen Dir mit Wissen und vielen praktischen Tipps zur Seite.
Postnatal Yoga, Yoga innerhalb der Rückbildung,
Postnataler Yoga-Kurs zur Rückbildung, bei dem u.a. gezielte Übungen den Beckenboden und die
Rumpfmuskulatur stärken, Körperbewusstsein gefördert und Entspannung unterstützt wird.
Babys können gerne mitgebracht werden, sind aber keine Teilnahmevoraussetzung.
Auf körperliche Voraussetzungen kann individuell eingegangen werden.
Gern im Anschluss an einen Rückbildungskurs.
Status:
Kursnr.: TALTC807
Kursstart: Fr. 25.09.2026 17:30 - 18:30 Uhr
Dauer: 4 Termin(e)
Kursort: Großer Raum ESA, Hospitalstraße 111 (Eingang im Park)
Gebühr: 45,80 €
Hospitalstraße 111
22767 Hamburg
