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Fitness-Yoga für ältere Menschen


7Die Wirbelsäule und Gelenke werden beweglicher, die Organe können besser arbeiten, Arthrose- und Arthritiserkrankungen werden gelindert und ein Wohlbefinden stellt sich ein. Die Tiefenentspannung verstärkt die Wirkung der Übungen nachhaltig.



Bitte mitbringen: 2 Decken, warme Socken, ein Getränk

KNorK111

Leitung
Uhrzeit
Mittwoch, 19:00 ‐ 20:00  
Zeitraum
19.08.2020 - 30.09.2020 
Gebühr
44,80 €  
Ort
EFB, Gymnastikraum, Kirchenplatz 1

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