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Onlinekurse » Kursdetails

Fit in 25 Minuten - Onlinekurs


Mit diesem intensiven Training kommt das Herz zum Pumpen und die Muskulatur wird aufgebaut. Nach diesen 25 Minuten hat man spürbar etwas für seinen Körper getan! Jeder kommt an seine Grenzen, denn jede Übung ist in unterschiedliche Schwierigkeitsstufen eingeteilt. Dadurch spielt es keine Rolle, ob man bereits etwas fitter ist oder neu in den Sport startet. Wir trainieren im Wechsel zwischen Herz-Kreislauftrainig und Muskelaufbau, dadurch wird die Fettverbrennung angekurbelt und die Muskulatur aufgebaut.



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Leitung
Uhrzeit
Montag, 17:00 ‐ 17:25  
Zeitraum
07.11.2022 - 19.12.2022 
Gebühr
28,00 €  
Ort
Villa Online

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