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Onlinekurse » Kursdetails

Fit nach der Rückbildung - online


Dieser Kurs sorgt für eine weitere Stabilisierung der Rumpfmuskulatur. Wir widmen uns vorrangig Rückengymnastik und Bauchmuskeltraining, aber auch der Beckenboden wird weiterhin gestärkt. Mit Gymnastik, aber auch Elementen aus dem Yoga und Pilates und natürlich mit viel Spaß und Schwung.



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Leitung
 
fortlaufend montags 12:00 - 13.00 Uhr
Gebühr
pro Termin 9 €  
Ort
Villa Online

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