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Yoga mit dem Baby


Yoga fördert das körperliche und geistige Wohlbefinden nach der Geburt. Übungen zum Aufbau und zur Verbesserung des Muskeltonus, insbesondere die Kräftigung des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur, bilden den Schwerpunkt. Die letzte viertel Stunde steht zur freien Verfügung, um entspannt in den Tag zu starten.



Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung. Bitte kommen Sie bereits entsprechend bekleidet zum Kurs und beachten Sie die geltenden Hygienehinweise.

Mit Babys ab dem 3. Monat bis sie laufen können

QHarC151

Uhrzeit
Freitag, 11:00 ‐ 12:30  
Zeitraum
31.03.2023 - 19.05.2023 
Gebühr
84,00 €  
Ort
HAR_107 Großer Raum

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