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Zeit für Achtsamkeit im Familienalltag


Auf diesen drei Themenabenden erfahrt Ihr, wie Ihr Euren Familienalltag mit noch mehr Leichtigkeit, Freude und Frieden gestalten könnt. Ihr bekommt das geballte Basiswissen vermittelt, wie bindungs- und beziehungsorientierte Elternschaft gelingt und werdet bemerken, wie Eure eigenen Reaktionen auf Eure Kinder sich durch die neue Haltung verändern, da Ihr Eure Kinder und ihr Verhalten im Anschluss einfach besser versteht.
Wir besprechen wie Routinen und Rituale Euren Kindern im täglichen Miteinander Sicherheit sowie Struktur vermitteln und dadurch Abläufe im Alltag sehr viel leichter gelingen. Außerdem gehen wir auf Themen wie die achtsame Kommunikation ein und sprechen darüber, wie Ihr Eure Kinder liebevoll in Konfliktsituationen begleiten könnt. Ich stelle Euch unterschiedliche Handlungsalternativen vor und unterstütze Euch darin, Euren individuellen Weg in einen achtsamen Familienalltag zu finden.
Die drei Abende bauen aufeinander auf und Ihr bekommt zu jedem Thema ein kleines Workbook, um all die besprochenen Inhalte daheim noch einmal nachlesen, verinnerlichen und umsetzen zu können.




Bitte mitbringen: Getränke.

MHarJ110

Leitung
Uhrzeit
Donnerstag, 19:30 ‐ 21:00  
Zeitraum
28.01.2021 - 25.02.2021 
Gebühr
30,00 €  
Ort
106 Kleiner Raum

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