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Online: Rückbildungsgymnastik mit Baby


Um mit Ihrem Baby an diesem Rückbildungskurs teilzunehmen, sollte Ihr Kind mindestens drei Monate alt sein. Der Kurs beinhaltet Übungen zur Wahrnehmung, Stabilisierung und Aufbau der Beckenbodenmuskeln sowie Muskelaufbautraining der Rücken-, Bauch-, Beine-, Po-, Schulter- und Armmuskulatur.
Einfache Lieder und Fingerspiele für die Kleinen werden in den Kurs integriert. Zwei Kurseinheiten enthalten Übungen zu „Fit mit Kinderwagen“ und sind als Outdoor- Trainingseinheiten konzipiert.
Die Krankenkassen übernehmen bis zum 9. Lebensmonat des Babys die Kurskosten. Fehlstunden sind davon ausgenommen und müssen selbst bezahlt werden.

Auf Grund von Corona startet dieser Kurs zunächst online und wird sobald wie möglich durch Outdoortermine in Harburg ergänzt. Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn den notwendigen Link per E-Mail.




Bitte mitbringen: Krankenkassenkarte, Computer (mit Kamera & Mikrofon), Laptop, Tablet oder Smartphone mit stabilem Internet, bequeme Kleidung, Handtuch, Getränk und alles für Ihr Baby.

MHarB324

Leitung
Uhrzeit
Dienstag, 11:45 ‐ 13:00  
Zeitraum
27.07.2021 - 14.09.2021 
Gebühr
0,00 €  
Ort
HAR_ONLINE-KURS

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