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Yoga


hilft körperliche Fitness zu verbessern, Stress und Verspannungen abzubauen und neue Energie zu mobilisieren. Jede Einheit besteht aus Körper- und Atemübungen, Entspannung und Meditation. Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene.



Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung, Socken, Decke

Hatha-Yoga für Menschen jeden Alters, auch ohne Vorkenntnisse, körperschonend und achtsam.

HHamK112

Uhrzeit
Montag, 17:30 ‐ 19:00  
Zeitraum
04.02.2019 - 03.06.2019 
Gebühr
102,00 €  
Ort
3 Seminarraum

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