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Yoga
hilft körperliche Fitness zu verbessern, Stress und Verspannungen abzubauen und neue Energie zu mobilisieren. Jede Einheit besteht aus Körper- und Atemübungen, Entspannung und Meditation. Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene.
Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung, Socken, Decke
Hatha-Yoga für Menschen jeden Alters, auch ohne Vorkenntnisse, körperschonend und achtsam.
QHamK102
Leitung
Ana Maria Suárez de Skirrath
Uhrzeit
Mittwoch, 18:15
‐ 19:45
Zeitraum
10.05.2023 - 28.06.2023
7 Termine
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Gebühr
65,90 €
Ort
HAM_05 Haus der Jugend Caspar-Voght-Str.35c (im Hammer Park), Tanz
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