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Yoga mit dem Baby nach der Rückbildung
Wir erlernen den Sonnengruß und kräftigen den Körper mit fortgeschrittenen Asanas.
Ihre Mitte, Beckenboden, Rücken- und Bauchmuskulatur werden gestärkt.
Verspannte Muskulatur wird gelockert. Die Asanas werden so angeleitet, dass Sie Ihr Kind in die Übungen integrieren können, wenn Sie mögen. So wird Ihre Mutter-Kind-Bindung gefördert und die Motorik Ihres Kindes angeregt. Spiele mit den Kleinen und eine Entspannung runden die Stunde ab.
Ein Rückbildungskurs sollte bereits abgeschlossen sein!
PEppC129
Leitung
Uhrzeit
Freitag, 10:30
‐ 11:45
Zeitraum
28.10.2022 - 16.12.2022
8 Termine
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Gebühr
90,00 €
Ort
EPP_1.4 Saal - Parterre - Haus 14
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