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Biorhythmus
Kooperation mit der Hamburger Angehörigenschule


Wie finde ich meinen Rhythmus, wie integriere ich Rituale? Kleine Auszeiten im (Pflege)Alltag- Was kann ich für mich tun? Wahrnehmen und Achten der eigenen Bedürfnisse. Bewegungs- und Entspannungstechniken kennenlernen und in den Alltag integrieren. In belastenden Situationen für sich sorgen können.



Bitte mitbringen: Bitte beachten Sie die geltenden Hygienehinweise (u.a. Testpflicht).

MEppK305

Uhrzeit
Samstag, 10:00 ‐ 13:00  
Zeitraum
04.12.2021 - 04.12.2021 
Gebühr
Kostenfrei. Wir bitten um Anmeldung, da die Teilnehmer*innenzahl begrenzt ist.  
Ort
EPP_2.2 Intarsienraum - 1.Stock - Haus 16

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