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Yoga mit dem Baby nach der Rückbildung


Wir erlernen den Sonnengruß und kräftigen den Körper mit fortgeschrittenen Asanas.
Ihre Mitte, Beckenboden, Rücken- und Bauchmuskulatur werden gestärkt.
Verspannte Muskulatur wird gelockert. Die Asanas werden so angeleitet, dass Sie Ihr Kind in die Übungen integrieren können, wenn Sie mögen. So wird Ihre Mutter-Kind-Bindung gefördert und die Motorik Ihres Kindes angeregt. Spiele mit den Kleinen und eine Entspannung runden die Stunde ab.
Ein Rückbildungskurs sollte bereits abgeschlossen sein!




Mit Babys von 5 - 9 Monaten

MEppC134

Leitung
Uhrzeit
Mittwoch, 11:45 ‐ 13:00  
Zeitraum
11.08.2021 - 29.09.2021 
Gebühr
90,00 €  
Ort
EPP_1.4 Saal - Parterre - Haus 14

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