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Rückbildungsgymnastik mit dem Baby


In der Zeit der Schwangerschaft, unter der Geburt, im Wochenbett und der Stillzeit ist der Körper der Frau ganz besonders beansprucht und bedarf einer besonderen Aufmerksamkeit!
In diesem Kurs werden alle wichtigen Muskelgruppen trainiert, wobei der Fokus besonders auf der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur liegt.
Eine eventuell entstandene Rektusdiastase wird individuell betreut.
Während des Kurses werden die Babys mit in die Übungen eingebunden oder entdecken die neue Umgebung.
Der Kurs sollte nicht früher als sechs bis acht Wochen nach der Geburt begonnen werden.
Die gesetzliche Pauschale in Höhe € 67,20 wird i.d.R. von den Krankenkassen erstattet; ausgeschlossen davon ist die Pauschale für die Babys.




Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung

KEppB337

Leitung
Uhrzeit
Montag, 10:45 ‐ 11:45  
Zeitraum
19.10.2020 - 07.12.2020 
Gebühr
91,20 €  
Ort
1.5 Seminarraum - Parterre - Haus 14

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