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Yoga mit dem Baby nach der Rückbildung


Wir erlernen den Sonnengruß und kräftigen den Körper mit fortgeschrittenen Asanas.
Ihre Mitte, Beckenboden, Rücken- und Bauchmuskulatur werden gestärkt.
Verspannte Muskulatur wird gelockert. Die Asanas werden so angeleitet, dass Sie Ihr Kind in die Übungen integrieren können, wenn Sie mögen. So wird Ihre Mutter-Kind-Bindung gefördert und die Motorik Ihres Kindes angeregt. Spiele mit den Kleinen und eine Entspannung runden die Stunde ab.
Ein Rückbildungskurs sollte bereits abgeschlossen sein!




Mit Babys von 5 - 9 Monaten

HEppC540

Leitung
Uhrzeit
Freitag, 10:00 ‐ 11:15  
Zeitraum
09.08.2019 - 27.09.2019 
Gebühr
80,00 €  
Ort
1.5 Seminarraum - Parterre - Haus 14

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