Einzel- / Paarberatung

Die Evangelische Familienbildung bietet Beratungen in Einzel- und Paargesprächen an. Kontakt bitte über das Büro der Evangelischen Familienbildung. Die Beratungen finden nach Terminvergabe statt.

Zurzeit haben wir folgende Angebote:

Ernährungsberatung (auch online)
Sie haben Fragen zur Ernährung in der Schwangerschaft, Stillzeit oder zur gesunden Ernährung des Babys oder Kindes? Im Einzelgespräch besprechen wir Ihre Fragen oder Unsicherheiten zum Thema Ernährung und finden Ihre persönliche Lösung für die Umsetzung im Alltag.
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Schlafberatung für Babys und Kinder
Das Thema „Schlaf“ ist für viele Familien zentrales Thema, denn das Schlafverhalten von Babys und kleinen Kindern kann sich auf das gesamte Familienleben auswirken und es belasten. Die Beratung bietet eine ganzheitliche und bindungsorientierte Lösungsfindung, die auf die individuelle Lebenssituation abgestimmt ist.
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Gesund trotz Stressbelastung
Manchmal werden wir vom Leben hin- und hergeworfen, scheinen wie im Hamsterrad in der Stressfalle gefangen. Dann ist der erste Schritt immer das Anhalten, um endlich wieder zur Ruhe und zu sich zu kommen
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Mich kann man nicht lieben! Ist das wahr? (auch online)
Sie suchen die Liebe bei Anderen, weil Sie sich selbst nicht wirklich annehmen können? Sie sind Ihr*e schärfste*r Kritiker*in und hoffen, dass keine*r das merkt? Wie kann es gelingen, unabhängig von der Bestätigung von außen zu sich selbst zu finden? Mit der Coachingmethode „The Work of Byron Katie“ entkommen wir stressigen Gedanken, auch denen über uns selbst. Die Beratung kombiniert Module des Achtsamkeitstrainings mit einem humorvollen, mitfühlenden Gespräch und einer Einladung zum Perspektivenwechsel.
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Sensibles Coaching für (werdende) Mütter (auch online)
Die Zeit der Schwangerschaft, aber auch die ersten Jahre als Mutter sind eine besondere Zeit im Leben einer Frau. Es ist ein Prozess mit tiefgreifenden inneren und äußeren Veränderungen. Mutter zu werden oder zu sein, kann eine schöne Erfahrung sein. Diese Zeit kann aber auch aus ganz individuellen Gründen mit Ängsten und Zweifeln belastet sein. Die Mutterrolle rückt in den Vordergrund, es bleibt wenig Zeit und Raum für eigene Bedürfnisse und Themen. Nicht selten kommen Themen aus der eigenen Kindheit hoch und können Dich ebenfalls belasten.
Ich möchte Dich darin unterstützen Deine Kraft der inneren Stärke wieder zu finden. Mir ist es wichtig, dass Du Dich sicher und innerlich gehalten fühlst. In Deinem Tempo werden wir Dein Thema aus verschiedenen Perspektiven betrachten. Gemeinsam werden wir auf eine Reise durch Dein Inneres gehen und Ressourcen (wieder)entdecken. Du wirst verstehen, wie Dein Thema mit Dir in Verbindung steht und neue Wege erkennen. Einfühlsam und wertschätzend werde ich Dich dabei begleiten.
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Online: Sprechstunde für Familienrecht
Bei einer Trennung entstehen viele Fragen. In der Sprechstunde mit der Rechtsanwältin Ursula Reichardt (Schwerpunkt Familienrecht und Mediation) erhalten Sie erste Informationen und Orientierungshilfe. Auch besteht die Möglichkeit Näheres über die Mediation d.h. Hilfe bei Konfliktbewältigung, bei Trennung oder Scheidung zu erfahren.
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Coaching für berufliche (Neu-)Orientierung (auch online)
Du möchtest oder musst Dich beruflich neu orientieren? Du weißt noch nicht, wie Dein beruflicher Wiedereinstieg nach der Elternzeit funktionieren soll? Du möchtest eigentlich wieder arbeiten, möchtest oder kannst aber nicht in Deinen alten Job zurück? Du findest keine passenden Teilzeit-Stellen? Du bist schon länger beruflich unzufrieden und möchtest Deine berufliche Zukunft einmal komplett neu überdenken?
Du bist nicht allein – ich unterstütze Dich gern!
Im Einzelcoaching analysieren wir Deine Bedürfnisse, erarbeiten Deine Stärken und Werte, entwickeln neue Ideen für Deine berufliche und private Zukunft, formulieren Deine Ziele, und setzen diese Stück für Stück gemeinsam um.
Ich freue mich auf Dich!
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Ordnungs- und Wohnberatung
In manchen Zeiten fühlt man sich in seinem eigenen Zuhause einfach nicht wohl. Wenn der Familienalltag und die Berufstätigkeit Ihr Zuhause zu einem unübersichtlichen Durcheinander machen und das schöne Zuhause-Gefühl langsam schwindet, dann bekommen Sie meine Unterstützung! Empathisch, tatkräftig und diskret begleite ich Sie beim Ordnen und Gestalten Ihres Zuhauses. Meistens ist schon alles da, es ist nur noch nicht am richtigen Platz. Als Architektin erkenne ich die Möglichkeiten eines Raumes und als Mutter verstehe ich Ihre individuellen Wohnbedürfnisse. Ich biete Ihnen Lösungen, die den Familienalltag erleichtern.
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Weitere Beratungs- und Unterstützungs-Angebote (Kurse) finden Sie im Programm unter:

Einzel- und Paarberatung
Sozialberatung
Ernährungsberatung
Beratung für Gruppen