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Yogalates
Pilates trifft Yoga


In diesem Kurs trainierst Du die tiefliegende Muskulatur mit gezielten Übungen und förderst so Beweglichkeit, Stabilität und Körperwahrnehmung.
Dieser Kurs eignet sich auch als Anschluss an einen Rückbildungskurs.




Bitte mitbringen: Handtuch oder Laken

RBlaK115

Leitung
Nele Hartmann
Uhrzeit
Donnerstag, 19:30 ‐ 20:30  
Zeitraum
29.02.2024 - 11.04.2024 
Gebühr
59,00 €  
Ort
Raum Lagune, Oberdeck

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