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Veranstaltung "Body Workout am Donnerstag Kräftigung von Bauch, Beinen, Po und Rücken" (Nr. PBLAK134) wurde in den Warenkorb gelegt.

Body Workout am Donnerstag
Kräftigung von Bauch, Beinen, Po und Rücken


Nach dem Aufwärmen werden die unterschiedlichen Muskelpartien bewegt, gestärkt und gedehnt. Verspannungen werden so abgebaut, die Körperhaltung verbessert und die Haltemuskulatur gekräftigt. Jede Stunde endet mit einer Entspannungsphase.
Für alle Altersgruppen, Einstieg jederzeit möglich!




Bitte mitbringen: Handtuch oder Laken

PBlaK134

Leitung
Uhrzeit
Donnerstag, 19:30 ‐ 20:30  
Zeitraum
25.08.2022 - 06.10.2022 
Gebühr
56,00 €  
Ort
Raum Lagune, Oberdeck

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