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Yoga am Vormittag


In diesem Kundalini-Yogakurs lernen Sie, achtsam Ihren Körper zu dehnen und Muskeln aufzubauen.
Yoga stärkt das Nervensystem, regt die Hormonproduktion an und führt zu innerer Gelassenheit und Freude! Eine Zeit zum Auftanken im turbulenten Alltag! Die Übungen sind leicht erlernbar.




Bitte mitbringen: Handtuch oder Laken

HBlaK126

Uhrzeit
Freitag, 09:30 ‐ 10:45  
Zeitraum
15.11.2019 - 24.01.2020 
Gebühr
68,00 €  
Ort
Gymnastikraum

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