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Schwangerschaftsyoga, Atemtechniken und Beckenbodentraining


Du bist herzlich eingeladen, die sanften Yogaübungen für Schwangere zu praktizieren.
Du bekommst Tipps und Material, mit denen du die Übungen in deinen Alltag integrieren kannst und an Spaß wird es bestimmt auch nicht fehlen.
Durch deine Yogapraxis gewinnst du emotionales Gleichgewicht, körperliche Kraft und innere Ausdauer und damit auch dein Kind.




Bitte mitbringen: eigene Matte, warme Socken, Decke

KAltB106

Leitung
Uhrzeit
Samstag, 10:00 ‐ 13:00  
Zeitraum
12.12.2020 - 12.12.2020 
Gebühr
16,00 €  
Ort
Kleiner Raum

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